深夜。
白日的喧嚣早已散去，史家庄一片宁静。
王进在房中静坐修炼，经过一段时间的摸索，如今，他已养成白日修武炼体、夜间修行练法的习惯。
白日人员流动频密、世间浊气翻涌，实在不适合修行。
好在，经过一段时间的修行，他感觉自己精力充沛许多，夜间休息顶多一个时辰便已足够。
最难得的是，无论如何熬夜，次日头脑依然清醒，且思维敏捷远胜从前。
修行的好处由此可见一斑。
此前赴西夏，齐雁婷曾经告诉他，当世灵气匮乏，普通人修行进展缓慢。
大多数人一生都在练气一至三层徘徊，难以突破练气四层，也就是练气中期。
战斗起来，不过是激发一些符箓、简单布置些迷魂阵，唬一唬普通凡人罢了。
真实战力连三流战将都不一定比得上。
是以，绝大多数修行者都选择隐居山林。
其一是因为山中灵气普遍高于俗世，其二也是因为修行者战力不高。
况且，修行的本质非为好勇斗狠，乃是为修心养性、超脱生死、追求自由。
王进念头一动，内视脑海，见小令牌与三角黄旗又有新变化。
令牌上，任务完成量已变为“十二”，新增加了一条丹凤的虚影。
不用说，这定是周云清的，此人能以弱冠之年成为先锋副将，并以大量斩获赢得敌人的尊重，来历定然非凡。
也幸亏他本人命大，在濒死之际被自己捡回来。
他再看那小黄旗，此时在脑海中自由舒展，不停地从外界吸入灵气，反哺经脉、丹田。
王进练气二层的境界愈加牢固、丹田中的法力厚了许多。
这三角小黄旗分明就是一个自动吸灵器啊，他越看越喜欢。
有这法宝辅助，自己说不定很快就能超越齐雁婷呢，到时一定要让她大吃一惊。
转眼，天已拂晓。
王进听见屋外传来无数脚步跑动的声音，这是少华山小兵们在晨练。
自从王进入主少华山之后，按照他的要求，山上所有小兵都要参加晨练。
即便是有手艺在身的后勤兵，也要参加晨跑、体能这些基本锻炼。
用他的话说，身体是干大事的本钱。
经过一段时间的强制执行，如今，小兵们全都适应了这种生活方式。
王进徐徐收工，吐出一口浊气，起身走出房门。
院内，宁志超、周云清和周南仔几人早已起来，正在活动身子。
赵武将则拎着一把朴刀，与小五捉对厮杀。
王进在旁看了片刻，开口点评了一下，表扬两人这段时间的进步，指出各自的不足。
周云清待他训导完两名徒弟之后，方才走过来请安问好。
王进身手搭上他的脉搏，用心感应：
“嗯，恢复得不错。
不过，气血尚虚，还不宜动武，需要再休养一段时间。
这颗归元丹你拿着，今日先吃半颗，三日后再吃另外半颗。”
他自怀中掏出一颗归元丹，交给周云清。
不等他致谢，又唤来宁志超与孟寒亭，查看脉搏之后，又各自给了一粒培元丹，嘱咐两人当场吃下：
“这培元丹正适合你们伤愈后巩固身体。
来，你俩一起与我过过招，激发一下药力。”
两人也不客气，吞下培元丹，便各自持兵器来斗。
孟寒亭使一条长棍，一招“乾坤旋风”，棍影翻飞间，直扫向王进面门。